Вы не замечали за собой как часто мы думаем о других людях, зачастую даже совсем посторонних, их историях, событиях, их судьбах на автомате, занимаясь какими-то своими делами, например, уборкой, готовкой, или за рулём по знакомому маршруту.
А если ловили себя на этом, вы не задумывались чью жизнь вы в эти минуты проживаете?
Мы так часто слышим это : быть в моменте, в настоящем, нам так это легко понять и осознать, но почему же так сложно применить?
Почему мы так много времени тратим на обдумывание чужих жизней и так мало размышляем о себе?
Почему мы так отчаянно избегаем неприятных эмоций, прожитых в своих историях, и с таким интересом анализируем подобные события своих друзей и знакомых, составляем свои «экспертные» мнения, раздаём советы. Почему?
Почему нам так тяжело принимать себя кристально честно:
с темными сторонами, слабостями, ошибками, провалами, хождением по кругу?
Почему мы так нещадно ругаем себя, но так легко прощаем друга, утешаем его «ты же человек, это нормально». Но ты же тоже человек и это тоже нормально. Нормально быть неидеальным.
Если бы ты был идеальный, ты бы не был рождён. Жизнь не имела бы смысла. Так как не было бы шанса пройти хоть какой-то путь. Путь развития, совершенствования, стремления.
Разрешая другим делать ошибки, разрешай и себе.
Как говорит моя подруга : да и насрать. Сделала, потому что хотела сделать.
Именно. Хотела и должна была сделать. Чтобы получить опыт и двигаться дальше. Иначе как бы ты узнала какие твои эмоции, чувства вызовет этот поступок, иначе как бы ты познакомилась с собой?
Все, что мы делаем, все, что мы проживаем знакомит нас с самими собой. Проявляет нас. Раскрывает нашу личность. Давайте возвращать наши мысли к нам и о нас. Давайте утешать и прощать себя.
Хвалить себя. Принимать себя в любой жопе. Давайте разбираться в причинах и следствиях наших бед и побед. Копаться в себе. В своих историях. В своих эмоциях. В своих ощущениях.
Как наблюдатель. Как эксперт. Как дилетант.
С ненасытным интересом давайте присутствовать в каждом мгновении своей жизни!
Давайте увлечённо знакомиться с собой, пока у нас ещё есть на это время.
—
#библиотекаФЕИ #проважное
